こんにちは！
最近、SNSや美容マニアの間で「飲むレチノール」が話題になっているのをご存知ですか？
スキンケアとして肌に「塗る」のが当たり前だったレチノールですが、なんと最近は「飲む」時代に突入しているんです！私も気になって早速取り入れてみたのですが……これが想像以上に良くて、すっかり毎日のルーティンになっています♡
今日は、私がリアルに愛飲しているアイテムと、その嬉しい効果や飲むタイミングについてたっぷり語らせてください！
毎日のお昼が楽しみに！まるで美味しいレモネード🥤
私が「飲むレチノール」を飲むのは、毎日のお昼のタイミング。 サプリメントや美容ドリンクって「お薬っぽくて味がちょっと…」というものも少なくないですよね。でも、これは全然違うんです！
「えっ、普通に美味しいレモネードじゃん！」
これが一口飲んだ時の私のリアルな感想でした（笑）。 スッキリとした柑橘系の爽やかな味で、ジュース感覚でゴクゴク飲めちゃうんです。ランチの後のちょっとしたリフレッシュタイムにぴったりで、「こんなに美味しいのに、これで肌も綺麗になるなんて最高すぎない！？」と、毎日飲むのが楽しみになっています✨
そもそも「飲むレチノール」の効果って？
「レチノール＝塗るもの」というイメージが強いですが、飲むタイプは体の内側から全身の美容にアプローチしてくれるのが最大の特徴です。
実は私何度もいろんなブランドのレチノールを試してきたのですが、肌に合わず…でもどうしても毛穴ケアだったり美白ケアはあきらめきれず…
いつものようにQoo10の巡回をしていたら…(笑)飲むレチノールとやらを発見！
色々見て私が選んだものは、美容に欠かせない「ビタミンC」と「植物性レチノール」が一緒に摂れる贅沢なタッグ。内側からパッと明るい印象をサポートしてくれて、どんよりとしたくすみ感や、肌の調子が気になる時にもぴったりなんです。 「塗るレチノールのA反応（皮むけや赤み）が怖い…」という方でも、サプリメントなら手軽に取り入れやすいですよね！
いつ飲むのが正解？実は「お昼・食後」がおすすめ！
「いつ飲むのが一番効果的なの？」と疑問に思う方も多いと思います。 実は、公式でも推奨されているベストなタイミングの一つが「昼食後」なんです！
午後1時頃の太陽が一番高く昇る時間帯に、ビタミンCたっぷりのスーパーレチノールを飲むことで、紫外線による酸化ストレスへの対策をサポートしつつ、午後からの活力をリフレッシュする効果が期待できます。 私が毎日お昼に飲んでいるのも、実は理にかなっていたんです💡 また、食後に飲むことで胃への負担も少なく、美味しくデザート感覚で取り入れられますよ。
美味しくさっぱりして、また午後のお仕事もがんばれてます✨
💖 私のおすすめ商品はコレ！
私が毎日愛飲している、とっておきのアイテムを改めてご紹介しますね！
韓国オリーブヤング販売1位！
Qoo10販売1位！
累計販売1千万包！累計レビュー2万件以上！
【バイタルビューティー】スーパーレチノールC（アモーレパシフィック）
韓国の超有名コスメ企業「アモーレパシフィック」から出ている大人気のインナーケアアイテムです。
-
推しポイント①：とにかく味が美味しい！ ゆずや青みかん（カラマンシー）などがブレンドされたシトラス風味で、本当に美味しいレモネードのよう。お水に溶かして飲むのはもちろん、そのまま口に入れてサッと飲むこともできる手軽なパウダータイプです。
-
推しポイント②：内側からの発光肌サポート 継続して飲むことで、「あれ、今日なんか肌の調子いいかも？」と思えるような、内側からの明るさやツヤ感を後押ししてくれます。
-
推しポイント③：持ち運びに便利な個包装 スティックタイプなので、ポーチに入れて職場や旅行先にも持っていけます。お昼休みにサッと飲めるのが本当に便利！
まとめ
「美味しいのに綺麗になれる」なんて、ちょっとズルい（？）くらい優秀なアモーレパシフィックのスーパーレチノール。 美味しくビタミン補給しながら美肌ケアができるので、毎日のちょっとした習慣で未来の自分へ投資してみてはいかがでしょうか？
気になった方は、ぜひチェックしてみてくださいね！一緒に内側からの発光肌を目指しましょう〜！✨
